最近覺得身體狀態(tài)不是很好，精神狀況也出了些問題，覺得植物精油可以對身體的不適會有一定的緩解，各種不同的植物精油 有哪些不同的功效呢？

植物精油的提取大多來自植物當(dāng)中，各種植物精油都有自己的效果。大多數(shù)的精油都具有一定的安神助眠的作用，還有的精油可以用來提神。花類植物精油對于女性的好處比較多，可以保養(yǎng)皮膚，調(diào)理經(jīng)期的不適。一般的植物精油副作用并不會太大，所以使用的時候可以放心使用，不用擔(dān)心精油的副作用對身體造成傷害，精油的使用不能太隨意，還是要根據(jù)自己的情況來選擇合適的。