身體的內分泌不好，油脂分泌比較多的話就會引起身體出現一些痘痘的情況發生。現在是臉上出現了很多的痘痘的話，應該適當的注意內分泌和飲食方面的調理是比較好的。長期的吃的食物很油膩的話也是會引起痘痘出現的。現在內分泌失衡，不能隨便吃食物，螃蟹食物是不可以吃的，這是一種寒性食物，也是屬于發物的，平時最好是多吃維生素多的水果比較好，多喝水會排毒去痘痘。