我近來(lái)一直不怎么想吃飯，感覺脾胃功能特別差。醫(yī)生說(shuō)讓我買一些白茯苓調(diào)理調(diào)理，那這種藥物具體應(yīng)該怎么吃呢？

白茯苓是十分常見的一味中藥，主要藥物療效是滲濕利水、健脾養(yǎng)胃和美容養(yǎng)顏，可以用于治療水腫脹滿以及脾胃虛弱等多種不良癥狀。一般情況下白茯苓是不能直接生吃的，否則極其容易導(dǎo)致自身出現(xiàn)腹痛腹瀉等不良癥狀出現(xiàn)，因此最好是用水煎服，或者是和粳米等粗糧一起熬制成白茯苓藥膳粥，如果是想要用作美容產(chǎn)品，就可以在碾碎之后做成自制面膜敷臉使用。