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經常的玩手機會導致失眠的病情嗎?

關鍵詞:玩手機入睡困難危害壞處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現在是單身的,很多時候都是感覺時間過的很慢,自己感覺比較無聊,現在晚上玩手機很久,后來感覺失眠厲害,不知道是玩手機引起的嗎?

    大眾養生網小編解答:

    晚上如果是玩手機的話,是會對身體產生很多的危害和刺激的。首先是手機有一定的輻射,玩的時間久得話就會引起一些面部受到輻射的情況,會引起皮膚發紅甚至是過敏的表現。手機的亮度比較強,會刺激大腦部位的神經系統,出現一些失眠的表現,入睡困難都是比較常見的表現。晚上玩手機還會刺激眼睛的瞳孔的正常工作。所以晚上玩手機的時候對身體的危害是相當大的。

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