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怎樣使臉部肌肉緊致啊?

關(guān)鍵詞:緊致皮膚怎么解決如何解決怎么處理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 不知道是不是最近疏于保養(yǎng),我發(fā)現(xiàn)自己的面部皮膚變得不那么緊致了,這讓我非常苦惱。我想要讓自己皮膚狀態(tài)好一點,到底怎樣使臉部肌肉緊致啊?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    要使面部肌肉緊實可以從多個方面入手,首先可以鍛煉面部的笑肌。首先可以試著讓自己發(fā)出字母“E”的音,然后保持字母“e”的動作,這樣對于改善下巴周圍的紋路是非常有幫助的。另外還可以鍛煉頰骨肌,可以用自己的手指中指,用中指按住自己的人中部位,慢慢地發(fā)出字母“O”的音,過一段時間后再改為字母“E”的音。這樣可以使面頰緊實。

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