媽媽前兩天給我買了很多的干大棗，，主要是常吃大棗的話對于女性來說是非常好的，那么干大棗的功效與作用到底是什么？

干大棗就是紅棗的炒干狀態(tài)，它也具有紅棗的特性。首先能夠補(bǔ)血這個是基本的，然后就是對于睡眠有促進(jìn)的作用。干大棗對于女性來說是非常好的，經(jīng)常吃的話能夠治療失血，貧血等問題。還有一些月經(jīng)不調(diào)經(jīng)常性的痛經(jīng)，吃干大棗的話，也能夠起到緩解的作用。而且用干大棗進(jìn)行煲湯的話，有一定的暖胃的功能，長期堅持下來能夠改善胃部的不適，增強(qiáng)食欲。