我在每次月經(jīng)來的時(shí)候我媽都會(huì)給我煮一些生姜紅棗水，自我感覺味道很難喝，媽媽卻說喝了對(duì)女人好，生姜紅棗紅糖水的功效是什么？

生姜紅棗紅糖水里面的紅棗可以起到補(bǔ)血益氣的效果，而生姜有祛風(fēng)寒的效果，紅糖對(duì)于女性來說不氣血也是非常好的，所以這三樣食材加在一起對(duì)女性在月經(jīng)期間可以起到很好的作用，比如說有些宮寒的女性在月經(jīng)期來的時(shí)候會(huì)有痛經(jīng)的情況出現(xiàn)，所以這個(gè)時(shí)候喝一些生姜紅棗紅糖水可以很好的起到暖宮的效果，對(duì)于女性的痛經(jīng)，可以起到緩解的作用，但是在喝的時(shí)候不能多喝，因?yàn)榧t棗和紅糖是比較容易上火的。