有時候沒事的時候我喜歡做一些養(yǎng)生的食物，對于我們女性來說當歸和紅棗是很好的材料，能幫助我們補血。那么當歸紅棗茶有什么功效呢？

當歸和紅棗在我們生活中都是經(jīng)常會見到的藥材，對于我們來說有著很好的功效。尤其是很多女性朋友最喜歡喝一些當歸紅棗茶，當歸紅棗茶能從根本上調(diào)理我們的身體，還具有很好的補血健脾的作用。當歸本身就有很好的功效能調(diào)理女性的月經(jīng)不調(diào)，增強身體的免疫力，而紅棗富含豐富的蛋白質(zhì)能幫助我們治療血虛。這兩者結(jié)合能幫助我們補氣活血，對我們的皮膚也有很好的美容效果。