牙垢出現的話，說明已經出現了牙齒不健康的問題，尤其是會受到一些細菌性感染病情，現在是平時飲食吃一些復雜的食物，口腔內部殘留的食物殘渣比較多，所以后期就會出現一些不健康甚至是牙齒松動的表現，后期出現牙垢就是比較常見的病情了。平時如果及時的清洗牙垢的話就會比較簡單，只要是用白醋刷牙的話就會可以有效的清除牙垢的存在。平時在飲食的時候也是需要注意的，不可以吃過于刺激的食物，應該選擇吃一些維生素多的水果比較好。注意飯后漱口。