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孕婦在懷孕期間還可以吃五香瓜子嗎?

關(guān)鍵詞:瓜子孕媽媽能吃嗎可不可以吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我喜歡吃瓜子,尤其是五香瓜子,我覺得每天嗑五香瓜子,是件非常愜意的事情。不過最近我懷孕了,所以家人都不讓我吃了,這讓我感到很郁悶。請(qǐng)問,孕婦在懷孕期間還可以吃五香瓜子嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    你好,其實(shí)對(duì)于一般的孕婦來說,在懷孕期間是可以繼續(xù)吃五香瓜子的,這對(duì)自己和胎兒本是不會(huì)產(chǎn)生任何的不良影響的,只要你注意好吃的量就可以了。如果你大量吃的話,那么對(duì)自己的健康以及胎兒的健康等等,肯定都是有危害的。此外,五香瓜子其實(shí)是屬于堅(jiān)果類的一種,適當(dāng)食用的話,對(duì)于胎兒腦部和智力的開發(fā)是有好處的。除了瓜子之外,核桃和花生你也是可以適當(dāng)吃點(diǎn)的。

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