導致胸悶疼痛的原因有很多，比如患了心臟疾病或者是肺部疾病，呼吸道受到阻礙或者是體液代謝出現問題等等。胸口悶疼建議去醫院讓醫生檢查一下，在治療期間也別忘記心理方面的治療，平時要學會調整自己的心態，讓自己時刻保持愉快的心情，心中不要有任何的顧慮。可以適當的通過一些體育鍛煉來調節身體，只要長期堅持運動的話，就可以加強體質，改善心血管功能。