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我的同事今年不到30歲，但他的頭發(fā)卻全白了，看上去比實(shí)際年齡大了有20多歲，每天他很苦惱，很想讓自己的白發(fā)變黑發(fā)。如何讓白發(fā)變黑發(fā)呢？
一般來(lái)說(shuō)，頭發(fā)在年輕的時(shí)候要出現(xiàn)發(fā)白現(xiàn)象的話，跟身體有很大關(guān)系。頭發(fā)是腎之花，如果腎虛比較嚴(yán)重的話，就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)花白的現(xiàn)象，所以要想改變頭發(fā)的癥狀，必須先全面改善腎虛的癥狀。最好到醫(yī)院做一個(gè)全面檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以采取些中成藥進(jìn)行調(diào)理。大多數(shù)人都喜歡用何首烏，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。另外平時(shí)要多吃一些黑豆，黑芝麻等，對(duì)頭發(fā)恢復(fù)黑色有很大幫助。
昆字上下念問(wèn)#我現(xiàn)在的年紀(jì)并不是長(zhǎng)很多白發(fā)的年紀(jì)，不知道是不是因?yàn)槠綍r(shí)操心比較多，還是因?yàn)樾菹⒉缓茫业膬婶W現(xiàn)在都是白發(fā)，請(qǐng)問(wèn)兩鬢白發(fā)能變黑嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
不寐倦長(zhǎng)更問(wèn)#我堂弟天生就遺傳了他爸爸的白頭發(fā)，才10多歲的人就長(zhǎng)了很多的白頭發(fā)，我家里人帶他去看過(guò)一生可是醫(yī)生說(shuō)這是遺傳的不好治，如何白發(fā)變黑發(fā)？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
當(dāng)然有辦法讓白頭發(fā)變成黑頭發(fā)，平時(shí)多吃些黑芝麻、黑木耳等有利于形成黑色素的食物就可以了，還有注意平時(shí)多補(bǔ)充蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于頭發(fā)的快速生長(zhǎng)，頭發(fā)的主要成分
不安于年華ゝ問(wèn)#現(xiàn)在才二十幾歲，但是就出現(xiàn)很明顯的白發(fā)癥狀，估計(jì)是長(zhǎng)時(shí)間的心理壓力造成的，還有長(zhǎng)時(shí)間的晚睡對(duì)于自身的身體情況也會(huì)造成一定的影響。大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)白頭發(fā)，如果不是因?yàn)檫z傳大多數(shù)是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，可以吃點(diǎn)黑芝麻，最好是買(mǎi)生的芝麻自己炒熟然后研磨，加點(diǎn)大米之類(lèi)的熬粥；吃枸杞子也有效果，枸杞子可以泡
手關(guān)節(jié)的位置如果長(zhǎng)時(shí)間的經(jīng)過(guò)暴曬，而且沒(méi)有進(jìn)行護(hù)理的話是會(huì)比較容易出現(xiàn)發(fā)黑的狀況的，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該是采用美白面膜的方式來(lái)給自己進(jìn)行緩解，這樣的話會(huì)有著比較好的作用
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？