在圣女果中有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，如果小孩子經(jīng)常吃的話可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，如果大人經(jīng)常吃一些圣女果的話，對(duì)于保養(yǎng)皮膚和延緩衰老都有明顯的效果，圣女果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比普通的西紅柿價(jià)值要高得多，圣女果它是一種轉(zhuǎn)基因的食品，對(duì)人的身體也沒(méi)有什么太大的害處，但是也不建議吃太多，平時(shí)適當(dāng)?shù)氖秤靡恍?duì)身體是有明顯的好處的，有益于人的身體健康。