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核桃外面的皮有毒嗎?

關鍵詞:核桃皮如何吃怎么吃注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我比較喜歡吃核桃,因為核桃皮太薄了,不好去除,所以,每次吃核桃的時候,就連核桃皮一起吃了,請問,核桃皮有毒么?

    大眾養生網小編解答:

    核桃是一種對我們的身體有好處的一種堅果,無論老人還是小孩子,都有一定的好處,尤其是對孕婦來講,是一種特別好的補品,但是,我們大家在吃核桃的同時,忽略了核桃外面的一層薄薄的皮,看著不起眼的核桃皮,其實里面的皮是對我們的身體沒有壞處的,營養專家指出,核桃連皮一起吃,會幫助身體增加一些其他食物不能給予的微量元素,所以不要擔心核桃外面的皮有毒。

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