作為一種水果，毛桃含有豐富的水分，和維生素，并且在夏季吃桃的話，因為桃子是當季節的水果，因此，也是比較的適合吃，不是大棚里種出來的，它的營養價值會更加的高，另外要注意的是，有的人對毛桃外面的一層毛是過敏的，會起到一個過敏的反應，因此，這類人不要接觸這些桃毛，否則會引起過敏，是口唇周圍出現一個發紅起疙瘩的現象，不過能自行消退。