小編的建議僅供參考
最近家里買了一些生芝麻，一直沒有時間去處理，我也特別想吃，想知道如果生吃芝麻的話，會對自己的身體有危害或者副作用嗎？
生吃芝麻也是可以的，因為芝麻中含有豐富的抗氧化物質蛋白質和一些油質，人如果偶爾的吃一些芝麻的話對于身體的抗衰老功能很有幫助，同時它也能夠補充人體所需的各類礦物質，但是要注意吃芝麻的量，芝麻畢竟是生的，所以還是不利于人的腸胃消化，如果吃太多的話會導致腸胃的負擔加重，影響到人的腸胃功能，因此偶爾的吃吃是可以的，最好的辦法還是將芝麻炒熟后再進行服用，
芝麻油是一種食用油，油脂含量非常豐富，營養(yǎng)價值也特別高。但是不建議使用芝麻油擦試面部等皮膚，否則會很難清洗干凈，就會導致毛孔發(fā)生堵塞，影響代謝廢物的排出，可能會
⌒⊙冠蓋滿京華問#我比較喜歡黑芝麻類的食物，但是偶然在網(wǎng)上看到說黑芝麻不是適合所有人吃的。如果吃了一些，會不會影響身體的健康呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：大多數(shù)人都可
夢中的薔薇ゞ問#我朋友很注重養(yǎng)生，她建議我平時買一點黑芝麻食用，我就也買了一些。可是每天吃多少合適呢？可以空腹狀態(tài)下食用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：黑芝麻每天的食用
昆字上下念問#正是季節(jié)交替的時候，我不注意得了重感冒，吃了幾天藥，感冒基本上好了，就是咳嗽治不住，想起老家有一個偏方，紅糖炒芝麻，紅糖炒芝麻能治咳嗽嗎？大眾養(yǎng)生
錯過旳執(zhí)著.問#我平時是比較的喜歡吃芝麻油做的東西的，但是之后和家里面的人說的時候，他們說香油就是芝麻油的，我現(xiàn)在就是比較的懷疑的，芝麻油和香油有什么區(qū)別嗎？大
我渴望→自由問#一直都聽說吃一些黑芝麻是可以補腎的，但是不知道是吃生的還是熟的，最近買了一些芝麻我不知道是生的還是熟的，生芝麻和熟芝麻的區(qū)別在哪里？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？