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軟組織挫傷后吃什么有效果比較好呢?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 一般情況下,身體的軟組織是很容易受到傷害的,通常是由于一些劇烈的運(yùn)動(dòng)所造成的,如果出現(xiàn)軟組織損傷的情況,平時(shí)要多喝一些水,經(jīng)常去核一下綠豆湯,還有銀花茶,菊花茶,都是可以很好的幫助軟組織在受傷后達(dá)到清熱解毒的效果,其次就是在軟組織受傷后的飲食和注意事項(xiàng)方面,要想讓受傷的部位早日康復(fù),就要少吃一些甜食、辣的、油膩的食物,此時(shí)也要禁煙禁酒。

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