不管是男人還是女人，如果長期吸煙都會出現痰多的現象，這是吸煙出現最明顯最主要的表現，要想避免痰液過多的出現，最主要和最重要的治療方法就是戒煙，但是對于煙癮比較大的男性來說這是很困難的方法。痰液多又不可能戒煙的男性可以通過飲食來調理，比如說多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如說梨、羅漢果、柚子、枇杷等，除此以外還要多喝水，多呼吸新鮮的空氣。