孕婦出現(xiàn)嗓子里有痰的情況，先不要著急。先觀察一下自己是否有發(fā)燒感冒，支氣管炎的現(xiàn)象。如果有的話，不要盲目吃藥，需要到醫(yī)院去找醫(yī)生咨詢后，讓醫(yī)生開具孕婦可以吃的藥物，進(jìn)行服用。如果情況不是非常嚴(yán)重的話，可以從食物以及鍛煉服兩個(gè)方面進(jìn)行改善。食物上可以多吃一些雪梨或者用雪梨燉水喝，這樣能起到化痰止咳的作用。平時(shí)要多走動(dòng)，爬爬樓梯，不但可以增強(qiáng)身體的免疫力，而且對(duì)胎兒也有一定的幫助。