老公平時喜歡吃魚,也喜歡喝湯,最近他加班比較忙,我想做道美味慰勞慰勞他,但是不知道市面上那種魚燉湯最好,什么魚燉湯最好喝呢?
現在市場上魚的種類相當多,常吃魚對身體非常有很多好處,魚屬于高蛋白的營養食品,做法也有很多,可以油炸,清蒸等,如果說最有營養的做法當然是燉湯了。用魚燉湯最好要選用淡水魚,常見的如鯽魚,鰱魚,如果想大補可以選擇甲魚,雖然甲魚不是魚,但是燉出的湯味道鮮美,營養十足,具體可視情況而定。同時推薦鯽魚燉豆腐,這樣做不僅營養價值高,并且口感鮮嫩,豆腐會去除魚的腥味,并會增加湯的口感,實屬美味。