其實我每天吃的東西不是很多，但就是感覺到肚子脹的厲害，有時候還會出現大便困難的情況，我想喝清腸茶，請問要是經常喝清腸茶會不會有副作用？

很多出現便秘或者是想減肥的人就會想到喝清腸茶進行減肥，在短期內是有排便去油脂的效果，但是長期下來對身體的傷害是非常不利的。長期喝清腸茶進行排毒會導致腸道對茶產生依賴作用，甚至會出現不喝茶就無法進行排毒的情況，其次是喝清腸茶會產生腹瀉、拉肚子的情況對腸道的傷害是非常不利的，建議患者不要太頻繁的喝清腸茶的但是可以隔幾天喝一次。