在日常生活中最好正確的使用眼睛，在看書時一定要在光線要充足的地方看,光線昏暗的話容易使度數(shù)增加。看書姿勢要正確,并且身體和桌子要垂直。不要在搖晃的車上看書，尤其是公交車上，這會加重遠視眼的度數(shù)。也不要躺著看書，在看書時要選字體清晰的字大點的來看，太小的字很費眼睛，很容易引起眼疲勞，加重散光眼的度數(shù)。散光和近視的患者在營養(yǎng)上要均衡。多看遠處的綠色景色。