秋天，因為雨水比較少，空氣也比較燥，很多在這個時候就會覺得皮膚干燥，一般的人就只是皮膚表面覺得干燥，多數選擇涂抹一些物質就好了。對于一些燥性比較嚴重的人，可以在這個時候多吃一些水果，少吃一些燥性的食物，多進行補水就好了。鼻子干燥的比較厲害的人可以用棉布蘸水，塞進鼻孔潤濕鼻內皮膚。在平時也可以在室內放一些水，這也可以增加室內的濕度。