這段時(shí)間表妹懷孕了,家里人都挺重視的,天天讓表妹吃魚(yú)喝魚(yú)湯的,說(shuō)這樣對(duì)胎兒比較好。我買(mǎi)了一條黑魚(yú),想要給表妹煮魚(yú)湯,這個(gè)要怎么做?
黑魚(yú)是一種比較常見(jiàn)的海產(chǎn)品,黑魚(yú)的功效是有很多的,黑魚(yú)有健脾,消水腫,養(yǎng)胃等等功效,用于治療痔瘡,腳氣,濕痹等等的功效是很好,如果有久病氣血虧虛的人吃效果也是很好的,懷孕的人吃黑魚(yú)也是可以的,是能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì),對(duì)胎兒的發(fā)育是有一定的幫助,黑魚(yú)煮湯方法很簡(jiǎn)單,只要把魚(yú)放進(jìn)鍋里翻炒一會(huì),然后加入水煮開(kāi),差不多煮半個(gè)小時(shí)就可以飲用了,味道是特別的好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的。