我昨天去了爺爺家，正好爺爺的朋友送來的一些參須，我看這些參須應該有很好的藥用價值，作為食療材料應該比較好，但是我們家沒有人會做這方面的食療，所以希望有人能夠提出好的建議？

參須是一種非常好的中藥材，時常吃一點對我們的身體健康都是有不錯的療效。今天我想教你一種特別適合老年人的吃法，那就是杭菊參須茶，老年人都喜歡喝茶，這是我們都知道的共性，所以我們需要的就是7到9克杭菊洗干凈以后放入茶杯中，再將參須洗干凈放入杯中，用滾燙的熱水倒入杯子中，然后將茶蓋扣上，悶上5分鐘左右就可以了，然后可以往泡好的參茶里到幾滴蜂蜜，然后就可以體味一番美味又營養的杭菊參須茶了。希望你爺爺喜歡這個。