我小的時候就是總是存在著一點的問題，自己就是經常感覺到很不舒服的癥狀，而且比較明顯的就是自己的脾腎虛弱的情況，一般是需要怎么治療好的呢？

首先之前是因為的氣虛，或者是伴有身體內熱等多種情況，特別是腎臟和脾算是人體比較重要的器官，主要是能夠有效的推進人體的正常的生理活動，對于的肌膚的強化護理也是重要。脾腎虛弱要注意加強營養的物質補充，主要是需要緩解氣血的毛病，加強身體的內分泌系統的功能，補腎的話最好是飲食調理，或者是配合中藥補充調理，平時也是可以喝點花茶進行的補腎治療身體。