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怎樣可以讓咬肌變小?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 每天進行按摩咬緊牙齒,再找一塊撐得最大的那塊肌肉,用食指按住那個點,松開,牙齒咬肌放松,用食指順時針方向按摩十到十五分鐘,堅持三個月就可以緩解,平時要控制飲食,選擇正確的按摩方法,中醫針灸或者直接手術,咬肌變小可以采用注射針劑的方法,平時少吃一些堅果類的食物。

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