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喝海帶湯有什么好處呢?

關鍵詞:海帶湯功效作用營養(yǎng)價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 春節(jié)放假了,老公從北京回來了,說自己學了一招,特意到廚房露了一手,原來是做了一個海帶湯,這有什么呀?他說海帶湯好處可多呢,喝海帶湯能有什么好處呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    海帶的營養(yǎng)確實很高,喝海帶湯不但能補充人體中的大量微量元素,還能達到減肥的效果。對那些得了高血壓、冠心病等患者來說,都有較好的健身作用,能降低火氣,去除熱毒,解毒補氣,常吃海帶還能減少白發(fā),有烏發(fā)的作用。另外海帶中還有鉀,對于預防甲亢有很好的療效。但并不是所有人都適合吃海帶,孕婦和幼兒最好少吃一些。另外海帶也不能吃得太多,容易腸胃消化不好。

     

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