腳后跟涼主要是因為周圍氣溫的高低有關(guān)系，有的人的體質(zhì)不是很好，比較虛弱，所以末梢神經(jīng)循環(huán)作用也不是很好，長期下來就容易導(dǎo)致體內(nèi)的血液流通不暢，從而出現(xiàn)腳部冰涼的現(xiàn)象，建議不要在寒冷的地方待的太長。也很有可能是因為腎虛的原因，腎虛也是容易造成腳部冰涼的，所以這時候就應(yīng)該多吃一些補腎的食物，從而進行調(diào)理，也可以去醫(yī)院檢查一下。