你好，我最近眼睛視力不太好，聽朋友圈子說用決明子泡茶喝有一定的明目的效果。請問決明子的功效與副作用是什么？

你好，決明子的功效和副作用分別如下;

功效;決明子的功效是明目養(yǎng)神，對于視力差，甲型近似和用眼過度疲勞的人群來說，是一種非常好的食物。還有另外一個功效是梳理腸道暢通，可能多喝決明子泡水喝，會經(jīng)常有想拉屎的沖動。

副作用;屬于草本植物，多吃的話，比較容易引起上火，還有就是胃潰瘍的發(fā)生。所以，不要過度食用決明子，以免引起上火。