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腳關節扭傷怎么辦效果好?

關鍵詞:腳關節扭傷怎么治療治療方法如何緩解

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 主要是因為的韌帶拉傷的癥狀的,首先是需要針對的消炎消腫的治療的,可以吃點的中醫的湯藥的,能夠有效的清熱解毒,消除淤腫,促進血液循環等多種的功效的,而且平時特別是需要注意的活動量的,多注意的飲食的健康的,少吃點刺激性的食物的。可以使用的冷敷或者是熱敷的方式促進的淤血的消散的,使用的一些的要就涂抹的傷口的,使用的藥膏緩解的消腫的,多注意的休息就好。

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