我的氣色最近有點不好常常覺得臉色很黃，一點都不好看一點都不紅潤最近別人推薦我用紅棗和干桂圓泡水喝，以前沒有這么喝過請問用干桂圓泡水要不要去皮？

患者可能是出現由于氣血不足而引起的臉色發黃以及精神不佳的情況，紅棗和干桂圓一起泡水喝是非常好的補氣血的茶對女性養顏駐顏是非常好幫手。一般說來用來泡水的額干桂圓是需要去皮在進行泡茶喝的，這樣比較干凈避免皮的表面有灰塵而且一般桂圓的表皮是不能吃的。此外患者也需要考慮是否為內分泌出現問題而引起的氣血不足，要從睡眠、飲食多方面進行調理。