腳后跟不僅起了皮還會干裂和細菌感染有關，所以如果出現影響你生活的臨床癥狀時，你要及時去醫院接受藥物治療，同時還要輔助一定的生活護理。首先是要注意自己的雙腳的衛生，很多腳上的疾病都是由于衛生護理不當引起的，還要避免外界的刺激，這種刺激表現在飲食上不能吃辛辣油膩刺激的食物，生活習慣上不要用手抓癢，也不要用熱水燙腳。