檢查自身的疾病是否為植物神經(jīng)紊亂，主要是根據(jù)患者的日常行為表現(xiàn)，如果患者日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)精神緊張、焦慮、易被竊或疑病妄想等癥狀，就可以判定患者的疾病為植物神經(jīng)失調(diào)，因為植物神經(jīng)紊亂會出現(xiàn)這些癥狀，患者此時不要耽誤治療疾病的時間，防止病情惡化，患者平時要注意放松心態(tài)，飲食上也要加強(qiáng)營養(yǎng)，保持良好的心態(tài)。