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怎樣能夠預(yù)防腦溢血的發(fā)生?

關(guān)鍵詞:腦溢血如何預(yù)防治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 腦肥胖的人和有高血壓的人是很容易發(fā)生腦溢血的現(xiàn)象,所以一定要注意,日常做好預(yù)防措施,能夠降低腦溢血的犯病,日常生活要有規(guī)律,不能喝酒,抽煙,喝酒喝抽煙都會加快心跳,會導(dǎo)致血壓升高,加快動脈硬化現(xiàn)象,所以有高血壓的人應(yīng)該要戒煙酒,日常飲食也不能隨便亂吃,最好是以低脂肪,高蛋白,低鹽低糖的為主,不要吃動物的肝臟,多吃一些水果,蔬菜,適當吃一些魚和肉就可以了,平日沒事的要多休息,不能太疲勞,太疲勞會誘發(fā)腦溢血的發(fā)生,要定期去醫(yī)院進行血壓,血糖各方面的復(fù)查。

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