請(qǐng)問(wèn)小黃魚(yú)是發(fā)物嗎？我今天中午的時(shí)候吃了一些，特別害怕會(huì)有什么發(fā)痘痘的情況，應(yīng)該怎么辦?我大概只吃了五筷子左右，會(huì)有影響嗎？

小黃魚(yú)是可以多吃的，不要過(guò)多的擔(dān)心，長(zhǎng)痘痘的原因主要考慮是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，患者可以選擇采取一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，皮膚的關(guān)鍵主要要靠平時(shí)的保養(yǎng)，平時(shí)的飲食一定要吃的清淡營(yíng)養(yǎng)一點(diǎn)，多吃一些膠原蛋白比較豐富的食物，保持自己平時(shí)充分的睡眠，放松自己的心情。痘痘考慮是痤瘡類的疾病，是慢性的炎癥性的毛囊皮脂腺的疾病，是一種很常見(jiàn)的皮膚疾病。