您好，我家小孩子喜歡喝牛奶，但是我聽人家說牛奶是涼性的東西，小孩子吃太多不好，但是也有人說不是，那平時吃牛奶的時候要注意一些什么？

您好，牛奶因為富含人體需要的大量營養，富含氨基酸，豐富的蛋白質和各種礦物質，并且價格便宜而被大眾所喜愛，但是腸胃功能不好的人喝牛奶可能會導致拉肚子，因為牛奶的屬性是涼性的，腸胃功能不好的人喝了牛奶會導致加重腸胃負擔，可以把牛奶加熱后在喝，喝牛奶的時候一定要注意不要喝剛從冰箱里面拿出來的牛奶，另外牛奶不能喝蜂蜜一起喝，小孩子喝牛奶最好可以把牛奶加熱后在喝，不要空腹的情況下喝牛奶。