我每天晚飯都有喝牛奶的習慣，所以每天下班之后都會買一些牛奶回來。今天下班之后回到家里發現妻子正在煮玉米，說晚上吃玉米。請問，玉米和牛奶能一起吃嗎？

很多人早餐或是日常飲食都喜歡這樣搭配，其實，牛奶與玉米是不能搭配在一起吃的，原因就是玉米屬于一種雜糧，非常不容易被腸胃消化，特別是與牛奶混合之后，消化的難度就會大大提升。如果不聽勸阻非要吃的話，肯定吃過之后就會感覺到腹脹。但是，不得不說玉米的確是一種非常好的食物，尤其是在晚上的時候吃一點點，對身體的好處非常多。如果怕消化不好的話，可以熬一些玉米粥喝。