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我以前天天上班的時候，經(jīng)常會吃一些寒涼的食物，所以現(xiàn)在胃不是很好了，我媽媽說吃點小米能好點， 小米養(yǎng)胃嗎？
小米是可以養(yǎng)胃的，而且小米是非常容易被我們?nèi)梭w所吸收的，小米中富含的營養(yǎng)也非常高，非常適合胃不好的人來食用。體質(zhì)偏虛和偏寒的朋友們不適合食用小米，脾胃虛弱和體虛的患者應(yīng)當多食用一些小米。胃不好的人在日常生活中應(yīng)當少吃一些辛辣油膩的食物，平時可以多食用一些山藥和胡蘿卜，這兩類都是可以很好的養(yǎng)胃的，適合多種胃不好的人來食用。
陌上花、落敗問#你好，請問小薏米和大薏米的區(qū)別是什么？我這幾天一直想喝薏米粥，但是自己從來沒做過，不知道這兩種薏米買哪種比較好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：薏米大小的
念而不忘問#喝著媽媽熬得黏黏稠稠的小米粥，香甜潤滑，非常好喝。但是我自己熬，不是太稀，就是太稠，到底放多少水來合適呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：小米粥歷來被認為是養(yǎng)胃
狼狽了自己問#最近我的睡眠質(zhì)量不是很好，每天晚上老是睡不著，朋友說可以喝點小米粥，因為我胃不好醫(yī)生讓我多吃堿性食物，不知道小米粥是堿性還是酸性的？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
小米粥屬于粥的一種，是一種營養(yǎng)價值很高的食物，但是小米粥里面含有很高的糖分，吃多了容易引起血糖升高，最好是少吃。血糖高的人不是不能吃小米粥，而是要根據(jù)自己的情況
憑什么驕傲╮問#我平時從來都不吃小米粥，但是前兩天我媽媽買了一些小黃米回來熬粥，我覺得特別的好喝，我媽說對身體也好，小黃米的功效是什么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：小黃
先森_俄耐沵問#我剛生完孩子，最近基本上每天媽媽都會用胡蘿卜煮小米粥，拿來讓喝。胡蘿卜小米粥的功效主要有哪些呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：小米有很好的養(yǎng)血滋陰的效果，
我平時工作非常忙，有時候飲食不是很規(guī)律，最近一段時間胃總是會特別的疼，現(xiàn)在也在吃藥調(diào)理，朋友都告訴我一定要吃一些養(yǎng)胃的食物，我的家人經(jīng)常給我做一些紅棗枸杞小米粥，我想知道紅棗枸杞小米粥能養(yǎng)胃嗎？
小米和什么熬粥最養(yǎng)胃呢？養(yǎng)胃有什么好的食物嗎？最近胃總是感覺不舒服，不知道小米和什么熬粥最養(yǎng)胃呢？
小米粥是我們很多的人都非常的喜歡喝的，但是面對這樣的食物的時候我們大家還是感到非常的普通的，那么小米養(yǎng)胃粥的做法有哪些呢？
最近一段時間，我的腸胃不是很好，吃東西總是不消化，朋友建議我喝一些小米粥來調(diào)理腸胃，我想知道小米養(yǎng)生粥對腸胃健康真的有好處嗎？
最近我胃不舒服，總是吃點東西就容易反酸水，尤其吃完大米飯反酸特別厲害，聽說吃小米粥對胃很好，我想知道每天吃小米粥可以養(yǎng)胃嗎？
最近我總是胃疼的特別的嚴重，都說讓我平時多喝點粥能夠幫助養(yǎng)胃，可是我家人總是煮些小米粥，我想知道到底是小米養(yǎng)胃還是大米養(yǎng)胃呢？