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兒童竟然也會(huì)患高血壓?嚇到寶寶了

作者:tangqiong 時(shí)間:2016-09-23 17:26:46關(guān)鍵詞:高血壓我要分享



高血壓和人們的生活方式和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,中老年人是高血壓的一大高危人群,但是現(xiàn)在高血壓患者越來越年輕化,有些兒童都有高血壓的癥狀,那么兒童高血壓該怎么來治療呢?

1、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

兒童患高血壓后一定要注意休息,勞逸結(jié)合,避免過度勞累,精神負(fù)荷過重,青少年則需要避免吸煙飲酒,堅(jiān)持健康的生活。以免心情導(dǎo)致血壓升高。

2、膳食治療

兒童高血壓的膳食治療主要是控制飲食,限制食鹽的攝入,并且進(jìn)食含鉀較高的食物,調(diào)節(jié)機(jī)體的鈉/鉀比,使血壓下降,而不建議單純的補(bǔ)鉀。熱量來源以碳水化合物為主,限制脂肪的攝入量,同時(shí)若患病兒童的腎臟功能尚可,也可以進(jìn)食蛋白質(zhì)類食物。

3、藥物治療

兒童或者青少年患高血壓是否給予藥物治療一直存在爭議,原因都是藥物有不良反應(yīng),近幾年一些新降壓藥的應(yīng)用取得了一定的經(jīng)驗(yàn),對(duì)兒童高血壓的藥物治療,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑為首選藥物,不僅能降低血壓,還對(duì)心臟、腎臟及周圍血管都有很好的輔助作用。

4、運(yùn)動(dòng)治療

兒童高血壓除了遺傳因素所致,其他大部分患者都是肥胖所致,適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)能降低血壓,同時(shí)還能消耗體內(nèi)的脂肪,降低體重,對(duì)治療高血壓都有明顯的效果。

相關(guān)經(jīng)驗(yàn)

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