一、診斷：
1、飯后出現(xiàn)上腹痛、吐酸水、暖氣、灼熱，甚至還有惡心、嘔吐、嘔血、便血，很可能是患了胃炎或潰瘍。進(jìn)食時有胸骨后疼痛感，下咽受阻、停頓，且時輕時重者，提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。右上腹痛，伴有惡心，厭油等，應(yīng)考慮是否患有肝膽疾病。飯后胸腹疼痛，伴有心慌、氣短、憋悶感，應(yīng)警惕心血管病。
2、惡心可能由反胃引起，也可能是更嚴(yán)重的疾病的信號，如心臟病或中風(fēng)的警告信號。女性極度的惡心伴隨和感冒相似的癥狀可能是心臟病的信號。另外，如出現(xiàn)惡心、乏力、食欲減退，還可能是病毒性肝炎的早期癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查。很多女性在月經(jīng)來前會惡心，半數(shù)婦女懷孕時會惡心，早晨起床后喝杯薄荷茶，癥狀也許會立即消失
3、發(fā)生在飯后：惡心可能性診斷：腸胃疾病、肝炎。
飯后惡心嘔吐、腹痛腹瀉，大多數(shù)是消化不良、胃炎、腸炎、痢疾、食物中毒等胃腸疾病。假如惡心伴有厭食、疲乏，應(yīng)警惕病毒性肝炎，及時就診并隔離。假如惡心伴有咽部不適，可能是慢性咽部的炎癥。假如育齡女性假如未經(jīng)避孕(或避孕失敗)而超過4周尚未行經(jīng)者，要考慮是否為早孕所致。
二、治療：
飯后惡心時，首先，可吃點蘇打餅干或酸的蜜餞，或選擇冷的或溫的食物來取代熱的食物。避免太咸的、太油膩的和太甜的食物。其次，要遠(yuǎn)離令自己不適的味道、視覺和聲音，攝取新鮮的空氣。緩慢的散步也可以減緩惡心感，或是在惡心的時候選擇睡上一覺。但要注重的是：假如惡心時間較久或伴有其他嚴(yán)重不適癥狀時，應(yīng)及早看醫(yī)生。
