酸棗又名野棗、山棗等，多野生，常為灌木，也有的為小喬木。具有防病抗衰老與養顏益壽的作用。常喝酸棗汁則可以益氣健脾，能改善面色不榮、皮膚干枯、形體消瘦、面目浮腫等癥狀。此外，酸棗中含有大量維生素E，可以促進血液循環和組織生長，使皮膚與毛發具有光澤，讓面部皺紋舒展。
大眾養生網酸棗專題，為大家介紹酸棗的功效與作用，酸棗的副作，酸棗怎么吃。
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