一般情況下，護肝片可以與維生素AD一起搭配食用，但需要謹慎配合，避免出現不良反應。護肝片主要是通過舒緩肝臟、促進肝功能恢復、改善消化功能等方式保護肝臟健康，而維生素AD對維持皮膚、視力、免疫等方面有益。一般情況下，兩者合理搭配可以互補作用，但應注意用量和頻率以避免過量攝入造成不適。然而，對于存在肝功

維生素A和熟悉的胡蘿卜素一樣，屬于脂溶性維生素。胡蘿卜、甘薯、黃玉米含量高，乳制品、動物肝、腎、蛋富含維生素A，也含有深綠色蔬菜、日本瓜、花莖甘藍、杏、南瓜和番茄。因此，維生素A缺乏癥在臨床上并不少見。但由于維生素A具有多種生理功能，需要視力、生長、上皮組織和骨骼發育、精子生成和胎兒發育。而且孕婦

近年來，維生素E受到中老年朋友的青睞，認為它能抗衰老，可以永遠保持青春，延長壽命。眾所周知，如果長期服用大量維生素E，有血栓性靜脈炎、肺栓塞、高血壓、肌肉萎縮、全身倦怠、乳房女性化等危險。維生素A是預防夜盲癥的良藥。近年來，研究認為，它還反復預防兒童"上感"效果顯著。但長期大量服用，會出現頭發干燥

在漆黑的夜晚，兩輛車在路上行駛。第一輛車前面有一大塊亮光，路邊的警示牌出現在亮光的邊緣:"慢";第二輛車前面只有一小塊亮光，那一塊"慢"警示牌已完全融入夜間。第一個司機可以看到黑暗區域的物體，因為他的眼睛有良好的暗光視覺和較大的視野；第二個司機的暗光視力差，無法區分黑暗中的物體，這相當于人為縮小

春季是上呼吸道疾病的高發期，處在生長發育期的兒童因體質較弱易在這時患感冒、咳嗽，很多家長尤其是爺爺奶奶們都憑老經驗，認為廣東氣候濕熱，孩子是"上火"了，連忙給孩子喝降火的涼茶或吃清熱敗火的中藥。對此，中醫專家提醒"上火"，其實很多人是因為體內缺乏維生素A，因此清熱敗火的中藥應慎服，否則可能損傷孩子

兒童春季咳嗽并非都是上火中山大學附屬第二醫院中醫科黃啟輝副教授表示，中醫學認為，小兒咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪,肺失清肅所致;內傷咳嗽是由于小孩體質虛弱，肺脾受損所致。但很多家長不分青紅皂白，看到孩子干咳就以為其上火。黃教授解釋，臨床所見雖然外感咳嗽多于內傷咳嗽，但外感咳嗽

維生素A和大家熟悉的胡蘿卜素一樣屬于脂溶性維生素，在胡蘿卜、甘薯及黃玉米中的含量較多，乳及乳制品、動物肝、腎及蛋中亦含較豐富的維生素A，在深綠色蔬菜、倭瓜、花莖甘藍、杏、南瓜及蕃茄中也含有。因此，臨床上維生素A缺乏癥并不多見。但由于維生素A具有多種生理功能，對視力、生長、上皮組織及骨的發育、精子的

兒童春季咳嗽并不總是生氣中醫認為兒童咳嗽可分為外感咳嗽和內傷咳嗽。外感咳嗽是由感覺外邪、肺失清肅引起的；內傷咳嗽是由兒童體質虛弱、肺脾損傷引起的。然而，許多父母認為他們們看到孩子的干咳時，他們會生氣。黃教授解釋說，雖然臨床上看到的外感咳嗽多于內傷咳嗽，但外感咳嗽不同于風寒風熱。因此，在治療中應區分

支氣管哮喘是兒童常見病，發病多與遺傳、感染、環境因素有關，也涉及機體免疫功能問題。國內最新調查結果表明．哮喘兒童體內血清中維生素A水平是低下的。換句話說，哮喘兒童多數存在維生素A缺乏情況。以往的研究證實，維生素A缺乏的兒童呼吸道感染發生率為正常兒童的2倍。體格(體重、身高)發育正常伴維生素A缺乏的

科研人員對562名60歲以上的老人進行了測試，結果一半以上的老人服用多量的維生素A，在一些長期服用多量維生素老人的血液中，發現了引起高血壓的物質———維生素A醛酯。在血液中游離的維生素A醛，是一種有害物質，隨血液循環能損害肝臟和腎臟，導致骨的關節處疼痛以及一些皮膚病，還會引起嚴重的頭痛。 因此，