一、預(yù)防
關(guān)節(jié)僵硬有些患者為了使骨折后的骨骼在正常的位置上生長,常常限制患處關(guān)節(jié)的活動,這樣就容易使肌肉、肌腱和韌帶之間發(fā)生粘連,進而使關(guān)節(jié)變得僵硬。因此,骨折患者在做石膏或夾板固定的同時要適當(dāng)活動那些沒有被限制的關(guān)節(jié),以保證血脈通暢。此外,對固定部位的肌肉也要進行適當(dāng)?shù)氖湛s和放松運動,以防止肌肉攣縮。鼓勵多活動:適度的運動一方面可以強化骨骼強度,另一方面也可以保持肌力和良好的平衡感,減少跌倒發(fā)生的機會。這也是骨折的預(yù)防方法之一。