牙齦炎一般護理
牙齦炎護理
1.飲食調理
牙齦炎的癥狀及時的自我調理，可以改善癥狀的，首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
2.漱口
患病后，用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱時要緊閉口腔，用又頰及唇、舌，充分活動漱口液，使其反復沖擊牙隙及各處之食物殘渣，然后吐出。
3.養成好的咀嚼習慣
慢慢咀嚼，既可促進消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進循環，有利于牙周組織的健康。改掉單側咀嚼的不良習慣。
4.早晚叩齒
上下用力叩敲數十次，有改養循環、促進牙齦組織新陳代謝的作用。
5.正確刷牙
不論前后都要豎著刷，并在每個部位堅持數十次，早晚各刷一次，徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。
6.牙齦按摩
食指放在牙齦上，做局部小圓旋轉的移動按摩動作，然后漱口，使每個牙齒所屬的牙齦區都受到按摩，反復做數次。
牙齦炎相關醫生
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擅長疾病： 頜面外科
擅長疾病： 對口腔內科、外科、修復科和正畸科常見病、多發病的診斷及治療有著豐富經驗，特別是能應用國內外的先進理論及先進技術解決牙頜畸形的疑難病例及復雜病例，在口腔正畸學上有較深造詣，在口腔種植修復技術也有獨特造詣。
擅長疾病： 對口腔內科、外科、修復科常見病、多發病的診斷及治療有著豐富經驗，特別是能應用國內外的先進理論及先進技術解決牙體、牙髓、牙周、固定修復的疑難病例及復雜病例，在前牙美容修復上有較深造詣。
擅長疾病： 口腔科常見疾病的診斷與治療。
牙齦炎相關醫院
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1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學，擅長內科心血管疾病的診斷與治療，曾獲自治區優秀專家稱號。全國
