胃腸積熱—上巨虛、內庭

脾胃虛弱—脾俞、足三里

腎陽虧虛—腎俞、關元

心悸—神門、內關

胸悶—膻中、內關

嗜睡—照海、申脈

腹部肥胖—歸來、下脘、中極

便秘—支溝

性功能減退—關元、腎俞

下肢水腫—三陰交、水分

日常起居

1.低鹽低脂飲食，多食健脾祛濕化痰功效食物

2.加強鍛煉

3.暢達情志，緩解壓力

4.注意休息，避免熬夜

治療調護

1.按摩前先對準穴位，再清潔局部穴位，按摩以指揉足三里、豐隆穴為法，力度大小適中，每次五分鐘，早晚兩次

2.嚴重不適，及時正規醫院就診。