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減肥能吃鵪鶉蛋嗎？

減肥能吃鵪鶉蛋嗎

醫(yī)生回答

減肥能吃鵪鶉蛋，但是不建議吃的過多，鵪鶉蛋的熱量比較高，如果有過量吃的情況，可能會對減肥的效果產(chǎn)生一些影響。減肥的過程當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)脑黾铀褪卟说臄z入，如果感覺減肥的速度比較緩慢，也可以做脂肪抽吸手術(shù)，能夠改善體態(tài)。
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