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減肥期間可以吃香蕉嗎?？

減肥期間可以吃香蕉嗎?

醫生回答

減肥期間一般可以吃香蕉。香蕉富含豐富的膳食纖維，能夠促進體內新陳代謝和血液循環，可以促進減肥。也可以在正規的醫美機構對身體注射溶脂針，來促使脂肪溶解，隨著新陳代謝排出體外，達到快速瘦身和減肥的目的。要多吃富含粗纖維食物來促進體內新陳代謝。
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