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糾正駝背最有效的方法？

糾正駝背最有效的方法

醫生回答

糾正駝背的方法可以做相關的運動，比如手扶墻壓胸腰練習、兩臂翻握挺胸腰練習、背手挺胸練習等，患者平時也要注意端正坐姿、站姿、挺胸抬頭等，必要時還可以用矯正帶來矯正駝背，嚴重時就應到醫院進行手術，避免給身體帶來更大的傷害。
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