- 過量的使用就會(huì)有上火的表現(xiàn)，枸杞在我國(guó)西北是非常盛產(chǎn)的，枸杞本身有滋陰、補(bǔ)腎、強(qiáng)筋、健骨的作用。
- 雖然它補(bǔ)的是陰，但是它的作用也是滋補(bǔ)，這些滋補(bǔ)的藥物都是容易上火的，所以大家對(duì)于枸杞或者這些所謂滋補(bǔ)藥物的使用上，一定要注意，每天過量的使用。
- 一般來說枸杞拿個(gè)三五粒，泡水沒有問題，但是過多的吃就容易上火了，很多人拿枸起一把的吃，晚上一定會(huì)流鼻血的，流鼻血既是上火的表現(xiàn)，同時(shí)也是人體的一種去火反應(yīng)，所以說枸杞本身是容易上火的，大家吃枸杞的時(shí)候不可以吃的過多，每天幾粒沖水喝，比較好。
- 有的人愿意拿枸杞泡酒是可以的，但是酒本身它容易化濕，再加上枸杞，對(duì)于人體來說，對(duì)于脾胃的損傷、對(duì)于化濕還是很常見的，因此如果枸杞泡酒，喝的量一定要控制好。
- 專家提示： 枸杞本身有滋陰、補(bǔ)腎、強(qiáng)筋、健骨的作用，由于是滋補(bǔ)藥物，每天過量的使用，就會(huì)有上火的表現(xiàn)。
牛蒡根的功效與作用
